Columna

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Dolor De Espalda

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Regresar Dolor De Espalda El dolor de espalda representa una de las causas más frecuentes en las incapacidades laborales. Arrastramos molestos dolores, y no nos damos cuenta que a diario repetimos lo que tanto nos daña.•Malas posturas.•Largas jornadas sin cambiar de posición (Sentados, de pie).•Implementos inadecuados de trabajo(mesas, sillas).Podemos prestar más atención a estas causas, y si los dolores se presentan con frecuencia acudir a un especialista. Recordá que si tenes dudas, podes dejarme un mensaje, soy Dr. Patricio Weller especialista en dolores de espalda y cabeza. https://www.drpatricioweller.com/contacto/ All Posts Columna Dolor Neurocirugía Prevención Cirugía Endoscópica de cerebro y base de cráneo Read More Dolores de columna más comunes en la actualidad Read More Hábitos que deterioran nuestra columna vertebral Read More

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Conoce más sobre la Espondilosis Lumbar

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Regresar Conoce más sobre la Espondilosis Lumbar A medida que vamos envejeciendo ocurren diferentes cambios biomecánicos en nuestro cuerpo y estos cambios van a ir afectando la estructura de nuestra columna. Cuando hay Espondilosis lumbar, también conocida como Osteoartritis lumbar,puede ser debido a los siguientes cambios degenerativos: ▪Deterioro de los discos intervertebrales: La edad y otros factores pueden generar que los discos intervertebrales reduzcan su tamaño y pierdan gradualmente el agua que contienen, esto va a producir que no puedan cumplir su función de amortiguadores y va a aumentar la probabilidad de aparición de hernias y lesiones en las superficies vertebrales.▪Deformaciones en las articulaciones facetarias: La degeneración de las articulaciones facetarias y el constante aumento de fricción entre vértebras produce la pérdida del cartílago articular.▪Desgaste en los cuerpos vertebrales y ligamentos: Los osteofitos pueden generarse en zonas donde limiten el suministro de sangre a la vértebra y por ende aumentan la degeneración en los cuerpos vertebrales al no llegar la sangre a los tejidos.⚠️Recorda siempre ante constantes dolores acudir con especialista. • La edad • es una de las principales causas por las que la • Espondilosis • se empieza a manifestar. Claramente la edad es inevitable pero mantener una vida saludable, que incluye desde alimentación, ejercicios, y la educación postural, son un porcentaje que ayudara a evitarla.•-. Evitar el sedentarismo.-. Dormir en colchón firme.-. Y acudir al médico ante cualquier síntoma o malestar de columna, entendiendo que postergar no debe ser una opción. All Posts Columna Dolor Neurocirugía Prevención Cirugía Endoscópica de cerebro y base de cráneo Leer más Dolores de columna más comunes en la actualidad Leer más Hábitos que deterioran nuestra columna vertebral Leer más

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Mala postura: sus consecuencias en el cuello y espalda

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Regresar Mala postura: sus consecuencias en el cuello y espalda La cervicalgia suele presentarse la mayoría de las veces debido a una mala postura. Como les he comentado anteriormente, tiempos prolongados en escritorios, computadoras, y usando dispositivos móviles, sin cuidar nuestra postura, termina afectando a una gran parte de la población. Se provoca una presión involuntaria en los músculos del cuello y estos a su vez ocasionan un bloqueo de las vértebras cervicales. Estos bloqueos vertebrales si se mantienen en el tiempo pueden provocar un dolor crónico por desgaste de las vértebras conocido como artrosis cervical o cervicoartrosis. Que puede además con el tiempo provocar una hernia discal. El estrés y las malas posiciones son grandes responsables, pero mucho más nosotros si no prestamos el debido cuidado.Recordá que si tenes dolor de espalda o cuello y te encontrás en Rosario, acá tenés un neurocirujano que te puede ayudar. Seguime en mis redes www.facebook.com/drpatricioweller y www.instagram.com/drpatricioweller.Whatsapp: +54 9 341 361-3777 Si requerís una consulta online, podes ingresar a este link: https://doq.chat/patricioweller All Posts Columna Dolor Neurocirugía Prevención Cirugía Endoscópica de cerebro y base de cráneo Read More Dolores de columna más comunes en la actualidad Read More Hábitos que deterioran nuestra columna vertebral Read More

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Señales de lesiones de espalda alta y baja

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Regresar Señales de lesiones de espalda alta y baja Hay Algunas señales que no debemos ignorar. Las lesiones en la espalda pueden manifestarse de distintas formas por eso debemos estar atentos a nuestro cuerpo y no subestimar los dolores o molestias que sentimos.Acá algunas asociadas: ▪Sensación de hormigueo: La sensación de hormigueo suele aparecer cuando hay una hernia, por ejemplo, de disco. Luego de estar parado durante un largo tiempo esta sensación puede empeorar. ▪Entumecimiento: Es frecuente el entumecimiento en las piernas o los pies y quienes lo padecen no siempre saben que esto puede estar asociado a la columna vertebral. ▪Dolor de cuello: Este dolor puede estar causado por un disco desviado, una contractura, la inflamación de un músculo o una presión sobre los nervios. El dolor de cuello suele provocar tensión en la zona de los hombros y esto empeora el cuadro por eso es importante que lo trates lo antes posible. ▪Dolor en las extremidades: Como en brazos o las piernas, muchas veces indican una lesión en la espalda. ▪Lumbalgia: Ante un dolor de espalda no debes levantar peso ni realizar movimientos bruscos. Se puede tratar de un desgarro, una hernia o contractura pero en todo caso debe ser un especialista el que lo diagnostique. ▪Debilidad motora: Si sentís debilidad en tus brazos o te cuesta agarrar y levantar objetos puede ser que tengas una lesión en la espalda o un disco desviado en el cuello, entre otras causas. Si requerís una consulta online, podes ingresar a este link: https://doq.chat/patricioweller All Posts Columna Dolor Neurocirugía Prevención Cirugía Endoscópica de cerebro y base de cráneo Read More Dolores de columna más comunes en la actualidad Read More Hábitos que deterioran nuestra columna vertebral Read More

¿Dolor De Espalda o Columna?
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Hábitos que deterioran nuestra columna vertebral

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Regresar Hábitos que deterioran nuestra columna vertebral A continuación te presento algunos hábitos que deterioran nuestra columna vertebral ▪La ausencia de un descanso | Muchos de nosotros no prestamos atención a las primeras señales: un pequeño dolor en la espalda. De todos modos, es muy importante que descanses cada vez que sientas una incomodidad en la columna. ▪Los zapatos incorrectos | Reduce la carga en los pies: elegí zapatos de buena calidad, ya que los dolores en la espalda pueden ser provocados por zapatos de mala calidad o incómodos. ▪El desfase horario | Los investigadores descubrieron que el estado de las células de los cartílagos intervertebrales directamente depende de qué tan estable es el desfase del horario. Los científicos propusieron que cuando tenemos un desfase de horario que es causado por la edad, el insomnio crónico o trabajo nocturno, estas células comienzan a funcionar peor, lo que a continuación provoca inflamación crónica y tendemos a que se desarrollen los dolores en la zona lumbar y degeneración de los cartílagos intervertebrales. Otros estudios demostraron que algunas sustancias naturales antiinflamatorias químicas de nuestro organismo se liberan de manera más eficaz en las horas diurnas. Por lo tanto, para superar el envejecimiento de la columna vertebral, es necesario mantener este horario constantemente. ▪Nuestros teléfonos móviles | Un nuevo estudio demostró que simplemente escribir un mensaje de texto puede agregar hasta 20 kilogramos de tensión en la columna vertebral.El uso constante de los teléfonos lleva a la pérdida de la curva natural de la vértebra del cuello de la columna vertebral y los cargos que aumentan sobre esta vértebra, especialmente en los adolescentes. ▪Evitamos hacer ejercicio para no estimular los dolores de espalda | No tengas miedo de hacer deporte, en particular uno en el que requieras de flexibilidad de la columna vertebral (como el yoga). Es importante seguir moviéndote. Recordá que si querés contactarme, podes buscarme en Facebook e Instagram como Dr. Patricio Weller. Especialista En Columna En Rosario, Argentina. All Posts Columna Dolor Neurocirugía Prevención Dolor De Espalda Leer más Conoce más sobre la Espondilosis Lumbar Leer más Cervicobraquialgia (Dolor Cervical) ¿De qué se trata? Leer más

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Dolores de columna más comunes en la actualidad

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Regresar Dolores de columna más comunes en la actualidad Hoy voy a comentarles sobre los dolores más comunes que sufrimos en la actualidad: de cuello y espalda, debido a las malas posturas que llevamos en muchas de nuestras actividades diarias. Algo que deben saber al respecto: Las primeras siete vértebras comenzando por la parte alta de la columna vertebral, son lo que llamamos《Cervical》. El dolor en cervical suele irradiarse muchas veces hacia hombros y espalda dado que todo el sistema está interconectado. Les comparto las《causas》más frecuentes de los dolores cervicales:• Una mala postura mientras se lee o se mira la televisión durante tiempo prolongado.• Tener la pantalla del PC muy arriba o muy abajo.• Dormir incómodamente, con un colchón o almohadas defectuosas.• Agacharse para levantar algo del suelo de manera brusca.• Torcer o girar el cuello con velocidad cuando se realiza algún ejercicio.• Acumular mucha tensión en la zona.• La vida sedentaria y la obesidad.• Por traumatismos o golpes.• Artrosis cervical y debilidad muscular.• Dolores crónicos y no tratados en cuello, hombros, nuca y espalda.• Depresión, estrés o ansiedad. Les voy a seguir escribiendo un poco más en mis próximos posts, esperando siempre que les sean de ayuda, quisiera que me comenten para mis próximas publicaciones ¿Qué dolores sufren comúnmente? All Posts Columna Dolor Neurocirugía Prevención Cirugía Endoscópica de cerebro y base de cráneo Leer más Dolores de columna más comunes en la actualidad Leer más Hábitos que deterioran nuestra columna vertebral Leer más

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